У мена так:

[~Nagini~]

чтобы точно что-то сделать, нужно это записать.
А если еще всем рассказать, то совсем мотивирует))

Не дождавшись нового года, затеяла большое дело. Решила сократить количество выкуриваемых в день сигарет. Бросить совсем пока морально не готова, так что начнем с малого. Какие пункты собираюсь выполнять, чтобы это случилось само собой без скрупулезных подсчетов:

1. Не курить на работе.
2. Не курить за компьютером и перед телевизором - только на кухне под вытяжкой.
3. Не курить чаще, чем раз в час.

Прикинула, что при таком раскладе больше 10 в день никак не может получиться

Единственное послабление - периодические пьянки с друзьями. Во время этих встреч правила соблюдать не удастся все равно

Comments

[helen stoner]

Удачи!

[~Nagini~]

helen stoner, спасибищще

[Путник&]

У меня была коллега на работе, которая курила больше 20 лет и клялась, что бросить у нее нет силы воли. А потом внезапно в один день взяла и бросила. Совсем. И уже пару лет не курит.
Так что все возможно) удачи)

[~Nagini~]

Путник&,
я курю 17 лет и за это время бросить пыталась раза два, причем очень давно.
буду вдохновляться примером твоей коллеги

[Путник&]

~Nagini~, Нимой и Шатнер тоже бросили, можно и ими вдохновляться)

[~Nagini~]

Путник&,
Я уже. Ты сомневалась?

[Путник&]

~Nagini~, ни капли)